卵巢早衰促排怀孕几率&供精家庭,婴儿几个月加辅食最好宝宝辅食食谱及做法
2023-11-30 13:00475次
我们都知道,刚刚出生的宝宝肠胃都是比较脆弱的,只能用母乳或者牛奶这种流动性比较强的食品,而随着宝宝的长大,母乳和牛奶渐渐的就跟不上宝宝所需要的营养了,于是我们就需要添加一些辅食,毕竟在婴儿时期,宝宝是成长的最快的,所以一定要注意宝宝的营养,但是如果太早的添加辅食, 又担心宝宝的肠胃受不了,毕竟刚刚出生的宝宝,什么都是比较脆弱的~那么宝宝几个月添加辅食比较好呢?宝宝辅食应该怎样做呢?今天小编就给大家讲讲,一起来看看吧~
宝宝辅食食谱
四个月宝宝:4-6个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段,最好以味道清淡的食物开始尝试,需要看宝宝的发育状况,改变食物的种类和硬度。不容易引起宝宝过敏的米汤,是比较适合让宝宝尝试的第一次主食类辅食。
清新小米糊:食材:大米15克。
做法:大米洗净,用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。营养提示:米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收。
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