宝宝便秘怎么办快速排便小妙招

宝宝便秘怎么办 快速排便小妙招，教你5招轻松平复便秘烦恼 小妙招1、按摩

如果宝宝经常便秘，需要考虑是肠道蠕动无力或蠕动频率过低引起的，家长可以通过按摩的方式达到快速排便的效果。具体的按摩方式是顺时针围绕宝宝的肚脐进行轻柔的按摩，这样可以促进宝宝的肠道蠕动，促进宝宝快速排便。

小妙招2、多喝水

宝宝之所以便秘，是因为大便干硬成结，所以堵在肠道拉不出来。这是因为体内水分不够造成的，所以家长要适当给宝宝多喝水，尤其是炎热的夏天，多喝水可以帮助宝宝润滑肠道，还能大大缓解便秘带来的不适感。

小贴士3、运动

会遛弯的宝宝在便秘时可以多运动促进肠道蠕动，但是还不会遛弯的宝宝就需要家长帮助他们进行适当的运动了，可以给宝宝做一些伸展运动，这样可以帮助宝宝肠道蠕动加速，肠道通畅了，便秘自然就好了。

小贴士4、定时排便

这种方法比较适合大宝宝使用，需要让宝宝养成定时、定量、定点排便的好习惯，家长可以每天起床后让宝宝排便，时间最好控制在10分钟以内，超过时间就要一段时间让宝宝排便，这样宝宝慢慢就会将排便当成一种习惯。

最佳方法 5、药物

如果以上方法都没有改善，那么就需要使用药物来帮助宝宝排便了，常见的就是开塞露，把开塞露塞进宝宝的肛门里，就可以让宝宝快速排便了。但是也不能经常使用开塞露，这样不利于宝宝养成排便的习惯，最重要的还是家长要从饮食上去帮助宝宝预防便秘的出现。